8.7 km | 01:07:31 | 07:45/km日期: 2022-03-31 17:29 - 總爬升: 163 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 571 Cal - 總步數: 9984 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 08'52" / 07'30" / 07'58" / 07'36" / 07'25" / 07'18" / 07'51" / 07'06" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" | 8681 / 8681 | 147 / 87 |
| 2 | | 11'25" (+03'40") | 17 / 8698 | 190 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
77.20 km 
ASICS GT-1000 累積 :
1397.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 07'30" | 00:16'22" |
| 3 | 07'58" | 00:24'20" |
| 4 | 07'36" | 00:31'56" |
| 5 | 07'25" | 00:39'21" |
| 6 | 07'18" | 00:46'39" |
| 7 | 07'51" | 00:54'30" |
| 8 | 07'06" | 01:01'36" |
| 8.7 | 08'28" | 01:07'31" |
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