Xie Jun Jie 2022/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Xie Jun Jie 基隆
ID 260287

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5.0 km | 00:31:28 | 06:15/km

日期: 2022-04-01 07:41 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'52" / 06'46" / 05'59" / 06'10" / 06'02" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'52"

(05'52")

05'51"

1002 / 1002

2

06'46"

(12'38")

06'43" (+00'52")

1005 / 2007

3

05'54"

(18'32")

05'57" (+00'06")

991 / 2998

4

06'15"

(24'47")

06'12" (+00'21")

1006 / 4005

5

06'08"

(30'55")

06'02" (+00'11")

1015 / 5021

6

00'08"

(31'03")

08'55" (+03'04")

14 / 5036

4月累積里程 : 23.89 km

NIKE ZOOM FLY 2 累積 : 734.6 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'46"	00:12'38"
3	05'59"	00:18'37"
4	06'10"	00:24'47"
5	06'02"	00:30'49"
5.0	06'59"	00:31'03"

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