5.8 km | 00:24:16 | 04:12/km日期: 2022-03-31 18:31 - 平均心率: 136 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'03" / 04'15" / 04'12" / 04'13" / 04'19" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'14" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'11" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'13" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'18" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'16" (+00'14") | 758 / 5758 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 91.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'03" | 00:04'03" |
| 2 | 04'15" | 00:08'18" |
| 3 | 04'12" | 00:12'30" |
| 4 | 04'13" | 00:16'43" |
| 5 | 04'19" | 00:21'02" |
| 5.8 | 04'17" | 00:24'17" |
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