吳茂松 2022/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

吳茂松基隆
ID 596754

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6.7 km | 00:48:09 | 07:09/km

日期: 2022-03-29 16:39 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'23" / 06'40" / 06'30" / 07'21" / 07'13" / 07'36" / 08'56" /

基本訓練

3月累積里程 : 62.30 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'40"	00:13'03"
3	06'30"	00:19'33"
4	07'21"	00:26'54"
5	07'13"	00:34'07"
6	07'36"	00:41'43"
6.7	08'59"	00:48'09"

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