8.0 km | 00:58:39 | 07:19/km日期: 2022-03-26 17:07 - 平均心率: 134 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'19" / 08'44" / 09'28" / 08'25" / 05'54" / 06'11" / 05'55" / 05'42" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+02'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'44" (+03'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'27" (+03'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+02'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 152.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 08'44" | 00:17'03" |
| 3 | 09'28" | 00:26'31" |
| 4 | 08'25" | 00:34'56" |
| 5 | 05'54" | 00:40'50" |
| 6 | 06'11" | 00:47'01" |
| 7 | 05'55" | 00:52'56" |
| 8 | 05'42" | 00:58'38" |
| 8.0 | 06'09" | 00:58'40" |
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