5.0 km | 00:25:44 | 05:06/km日期: 2022-03-27 17:53 - 平均心率: 140 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'48" / 09'21" / 07'34" / 06'15" / 08'09" / 01'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'15") | 746 / 3746 |
| 5 | | 04'30" | 1000 / 4746 |
| 6 | | 04'18" | 288 / 5035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 75.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 09'21" | 00:16'09" |
| 3 | 07'34" | 00:23'43" |
| 4 | 06'15" | 00:29'58" |
| 5 | 08'09" | 00:38'07" |
| 5.0 | 01'53" | 00:38'11" |
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