2.3 km | 00:17:22 | 07:26/km日期: 2021-09-19 19:09 - 平均心率: 115 - 卡路里: 125 Cal - 總步數: 3000 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 77 cm
Pace: 08'08" / 07'03" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'06" (+01'03") | 1002 / 1002 | 169 / 72 |
| 2 | | 07'03" | 1002 / 2004 | 175 / 80 |
| 3 | | 06'37" | 327 / 2331 | 175 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 65.52 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'03" | 00:15'11" |
| 2.3 | 06'34" | 00:17'22" |
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