6.5 km | 00:48:03 | 07:25/km日期: 2022-03-17 16:48 - 平均心率: 140 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'53" / 06'35" / 06'36" / 06'27" / 06'40" / 06'28" / 17'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'43" (+11'16") | 465 / 6465 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 216.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'35" | 00:13'28" |
| 3 | 06'36" | 00:20'04" |
| 4 | 06'27" | 00:26'31" |
| 5 | 06'40" | 00:33'11" |
| 6 | 06'28" | 00:39'39" |
| 6.5 | 17'42" | 00:47'54" |
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