8.0 km | 00:54:03 | 06:43/km日期: 2022-03-14 15:36 - 平均心率: 158 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'47" / 06'40" / 06'09" / 06'46" / 06'53" / 05'54" / 07'23" / 06'41" / 18'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'32" (+11'39") | 47 / 8047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 45.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'40" | 00:13'27" |
| 3 | 06'09" | 00:19'36" |
| 4 | 06'46" | 00:26'22" |
| 5 | 06'53" | 00:33'15" |
| 6 | 05'54" | 00:39'09" |
| 7 | 07'23" | 00:46'32" |
| 8 | 06'41" | 00:53'13" |
| 8.0 | 17'46" | 00:54'04" |
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