方小東 2022/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

方小東高雄
ID 488533

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4.1 km | 00:29:08 | 07:08/km

日期: 2022-03-14 15:29 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 42% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'43" / 06'39" / 06'51" / 07'50" / 13'45" /

基本訓練

3月累積里程 : 50.96 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'39"	00:13'22"
3	06'51"	00:20'13"
4	07'50"	00:28'03"
4.1	13'02"	00:29'09"

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