汪書帆 2014/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

汪書帆台北市
ID 154354

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10.5 km | 01:04:54 | 06:09/km

日期: 2014-04-25 22:12 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 06'19" / 06'10" / 06'02" / 06'10" / 06'15" / 06'10" / 06'10" / 05'57" / 06'15" / 06'02" / 06'25" /

4月累積里程 : 137.05 km

Nike AIR PEGASUS +29 累積 : 909.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'10"	00:12'29"
3	06'02"	00:18'31"
4	06'10"	00:24'41"
5	06'15"	00:30'56"
6	06'10"	00:37'06"
7	06'10"	00:43'16"
8	05'57"	00:49'13"
9	06'15"	00:55'28"
10	06'02"	01:01'30"
10.5	06'24"	01:04'54"

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