6.2 km | 01:30:17 | 14:27/km日期: 2022-03-06 09:18 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 109 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 16'57" / 522'46" / 00'02" / 08'06" / 12'20" / 27'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'48" (+05'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'14" (+02'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'07" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'00" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'28" (+03'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'15" (+00'55") | 246 / 6246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 206.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'57" | 00:16'57" |
| 2 | 522'46" | 08:59'43" |
| 3 | 00'02" | 08:59'45" |
| 4 | 08'06" | 09:07'51" |
| 5 | 12'20" | 09:20'11" |
| 6.2 | 05'28" | 09:27'00" |
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