15.7 km | 01:32:28 | 05:54/km日期: 2022-03-06 07:51 - 平均心率: 152 - 卡路里: 776 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 06'34" / 06'38" / 06'02" / 05'28" / 05'33" / 05'15" / 05'27" / 05'36" / 05'32" / 05'25" / 06'00" / 06'37" / 07'00" / 05'38" / 05'39" / 06'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 208.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'38" | 00:13'12" |
| 3 | 06'02" | 00:19'14" |
| 4 | 05'28" | 00:24'42" |
| 5 | 05'33" | 00:30'15" |
| 6 | 05'15" | 00:35'30" |
| 7 | 05'27" | 00:40'57" |
| 8 | 05'36" | 00:46'33" |
| 9 | 05'32" | 00:52'05" |
| 10 | 05'25" | 00:57'30" |
| 11 | 06'00" | 01:03'30" |
| 12 | 06'37" | 01:10'07" |
| 13 | 07'00" | 01:17'07" |
| 14 | 05'38" | 01:22'45" |
| 15 | 05'39" | 01:28'24" |
| 15.7 | 06'05" | 01:32'28" |
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