2.1 km | 00:12:23 | 05:56/km日期: 2015-07-02 19:49 - 地點: 大同高中操場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 137 - 卡路里: 120 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72%
Pace: 06'03" / 05'57" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'10") | 407 / 407 |
| 2 | | 05'58" (+00'05") | 413 / 820 |
| 3 | | 05'53" | 415 / 1236 |
| 4 | | 05'57" (+00'04") | 420 / 1656 |
| 5 | | 05'54" (+00'01") | 417 / 2074 |
| 6 | | 05'07" | 7 / 2082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
79.01 km 
亞瑟士 GT2000 3 黑 累積 :
424.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'57" | 00:12'00" |
| 2.1 | 04'52" | 00:12'24" |
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