王偉旭 2022/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

王偉旭基隆
ID 674004

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8.3 km | 00:53:55 | 06:31/km

日期: 2022-03-04 16:44 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'01" / 06'19" / 06'27" / 06'46" / 06'28" / 06'29" / 06'23" / 06'22" / 06'28" /

基本訓練

3月累積里程 : 37.08 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'19"	00:13'20"
3	06'27"	00:19'47"
4	06'46"	00:26'33"
5	06'28"	00:33'01"
6	06'29"	00:39'30"
7	06'23"	00:45'53"
8	06'22"	00:52'15"
8.3	06'32"	00:53'56"

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