Rock 2022/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Rock 基隆
ID 475610

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6.4 km | 00:52:57 | 08:15/km

日期: 2022-03-02 21:48 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 05'46" / 09'48" / 07'56" / 09'12" / 07'21" / 07'09" / 12'38" /

基本訓練

3月累積里程 : 50.81 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	09'48"	00:15'34"
3	07'56"	00:23'30"
4	09'12"	00:32'42"
5	07'21"	00:40'03"
6	07'09"	00:47'12"
6.4	12'32"	00:52'23"

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