5.0 km | 00:26:30 | 05:16/km日期: 2022-03-02 20:31 - 平均心率: 136 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 05'58" / 04'58" / 05'08" / 04'59" / 05'14" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'02") | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 62.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 04'58" | 00:10'56" |
| 3 | 05'08" | 00:16'04" |
| 4 | 04'59" | 00:21'03" |
| 5 | 05'14" | 00:26'17" |
| 5.0 | 05'15" | 00:26'23" |
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