貓頭鷹先生 2015/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

貓頭鷹先生高雄
ID 34172

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貓頭鷹先生

7.4 km | 00:57:49 | 07:48/km

日期: 2015-06-26 18:24 - 地點: 操場草皮 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 87%

Pace: 07'10" / 06'52" / 06'43" / 06'50" / 11'09" / 07'52" / 08'08" / 07'35" /

赤腳慢跑。

6月累積里程 : 166.43 km

赤腳累積 : 4830.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

詹鎮岳, 蔡頭和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'52"	00:14'02"
3	06'43"	00:20'45"
4	06'50"	00:27'35"
5	11'09"	00:38'44"
6	07'52"	00:46'36"
7	08'08"	00:54'44"
7.4	07'34"	00:57'49"

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