10.2 km | 00:55:05 | 05:24/km日期: 2022-02-03 08:08 - 平均心率: 145 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 179
Pace: 05'45" / 05'30" / 05'26" / 05'27" / 05'25" / 05'20" / 05'26" / 05'27" / 05'22" / 04'58" / 05'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 76.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'30" | 00:11'15" |
| 3 | 05'26" | 00:16'41" |
| 4 | 05'27" | 00:22'08" |
| 5 | 05'25" | 00:27'33" |
| 6 | 05'20" | 00:32'53" |
| 7 | 05'26" | 00:38'19" |
| 8 | 05'27" | 00:43'46" |
| 9 | 05'22" | 00:49'08" |
| 10 | 04'58" | 00:54'06" |
| 10.2 | 05'37" | 00:55'05" |
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