5.2 km | 00:40:56 | 07:56/km日期: 2022-02-28 08:40 - 平均心率: 135 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 84%
Pace: 06'29" / 07'31" / 07'50" / 08'48" / 08'20" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'47" (+02'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'20" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'53" (+04'08") | 155 / 5155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 29.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 07'31" | 00:14'00" |
| 3 | 07'50" | 00:21'50" |
| 4 | 08'48" | 00:30'38" |
| 5 | 08'20" | 00:38'58" |
| 5.2 | 10'56" | 00:40'40" |
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