10.0 km | 01:51:10 | 11:07/km日期: 2022-02-28 06:16 - 平均心率: 127 - 卡路里: 890 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 15°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'58" / 09'50" / 09'29" / 10'20" / 11'22" / 14'28" / 10'42" / 10'01" / 09'59" / 15'59" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'50" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'28" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'20" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'21" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'21" (+05'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'48" (+01'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'00" (+01'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'59" (+01'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 15'58" (+07'01") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
93.11 km 
Adidas Adizero ADIOS 4 累積 :
814.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 09'50" | 00:18'48" |
| 3 | 09'29" | 00:28'17" |
| 4 | 10'20" | 00:38'37" |
| 5 | 11'22" | 00:49'59" |
| 6 | 14'28" | 01:04'27" |
| 7 | 10'42" | 01:15'09" |
| 8 | 10'01" | 01:25'10" |
| 9 | 09'59" | 01:35'09" |
| 10 | 15'59" | 01:51'08" |
| 10.0 | 13'28" | 01:51'11" |
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