黎偉國 2015/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

黎偉國香港
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800 m | 00:50:00 | 06:15/100m

日期: 2015-06-29 17:25 - 地點: 星晨花園二期會所泳池 - 天氣: 非常炎熱，水溫超高，好像泡湯 - 卡路里: 724 Cal

有點晚才去會所游泳，又忘記帶泳鏡，結果再走回家拿，便剛好遇上鐵騎軍趕到來，一起去游泳。

雖然時間比較短，只能游800米，但感覺比昨天好很多，有得更有feel，希望有機會再練多一點自由泳，直到可以長泳為止

6月累積里程 : 8.40 km

手動上傳 | 9 years ago

Andy Tsang, NamLi 和其他 9 人說推

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