7.7 km | 00:48:38 | 06:19/km日期: 2022-02-26 19:11 - 平均心率: 147 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'26" / 06'31" / 11'08" / 07'17" / 07'16" / 07'27" / 11'02" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+01'29") | 752 / 2752 |
| 4 | | 16'05" (+11'03") | 50 / 2802 |
| 5 | | 05'02" | 95 / 2897 |
| 6 | | 40'22" (+35'20") | 34 / 2932 |
| 7 | | 05'08" (+00'06") | 113 / 3046 |
| 8 | | 28'47" (+23'45") | 20 / 3066 |
| 9 | | 05'34" (+00'32") | 1000 / 4067 |
| 10 | | 05'36" (+00'34") | 219 / 4286 |
| 11 | | 05'37" (+00'35") | 1000 / 5286 |
| 12 | | 05'29" (+00'27") | 189 / 5476 |
| 13 | | 05'37" (+00'35") | 1000 / 6476 |
| 14 | | 05'25" (+00'23") | 202 / 6679 |
| 15 | | 06'36" (+01'34") | 1000 / 7679 |
| 16 | | 05'52" (+00'50") | 20 / 7699 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 81.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'31" | 00:12'57" |
| 3 | 11'08" | 00:24'05" |
| 4 | 07'17" | 00:31'22" |
| 5 | 07'16" | 00:38'38" |
| 6 | 07'27" | 00:46'05" |
| 7 | 11'02" | 00:57'07" |
| 7.7 | 06'31" | 01:01'41" |
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