宇培德 2013/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

宇培德桃園
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9.0 km | 01:27:47 | 09:45/km

SALOMON越野路跑

官方成績
日期	2013-05-26
成績	01:27:47
總名次	412 / 501
分組名次	72 / 82
平均速度	09:45/km

官方證書

宇培德

日期: 2013-05-26 08:00 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

桃園

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桃園

宇培德

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第一次參加越野路跑，天氣非常適合運動，沿途景色優美，慢步在金瓜寮溪，呼吸芬多精，完賽，汗水淋漓，假日運動真能舒解一週工作的壓力，坪林茶的故鄉，很美!夏次假日帶全家一起去走走!

賽前宣言: 完成報名，加油!

賽後評分: 接駁車安排不佳，有點落漆!
給 4 星

5月累積里程 : 23.38 km

New Balance SM820 Water Shoes 累積 : 58.8 km

GPX 上傳 | 11 years ago

LIN, VICKY HU 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	07'09"	00:13'38"
3	08'50"	00:22'28"
4	07'41"	00:30'09"
5	13'08"	00:43'17"
6	14'07"	00:57'24"
7	12'05"	01:09'29"
8	08'34"	01:18'03"
9	07'23"	01:25'26"
29.0	00'06"	01:27'45"

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10.1 km | 00:50:33 | 04:59/km

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