3.6 km | 00:27:07 | 07:31/km日期: 2022-02-26 06:14 - 平均心率: 136 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'30" / 07'26" / 07'35" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'03") | 598 / 3598 |
| 5 | | 12'19" (+04'53") | 10 / 3608 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 8.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'26" | 00:14'56" |
| 3 | 07'35" | 00:22'31" |
| 3.6 | 07'33" | 00:27'07" |
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