10.1 km | 01:32:05 | 09:04/km日期: 2022-02-25 18:05 - 總爬升: 209 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 1029 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 16°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'49" / 11'07" / 09'58" / 12'18" / 09'15" / 07'33" / 07'05" / 08'06" / 07'44" / 08'53" / 08'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'07" (+04'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'58" (+02'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'17" (+05'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'14" (+02'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'06" (+01'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'43" (+00'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'53" (+01'49") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'43" (+01'39") | 145 / 10145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 11'07" | 00:19'56" |
| 3 | 09'58" | 00:29'54" |
| 4 | 12'18" | 00:42'12" |
| 5 | 09'15" | 00:51'27" |
| 6 | 07'33" | 00:59'00" |
| 7 | 07'05" | 01:06'05" |
| 8 | 08'06" | 01:14'11" |
| 9 | 07'44" | 01:21'55" |
| 10 | 08'53" | 01:30'48" |
| 10.1 | 08'48" | 01:32'05" |
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