8.3 km | 00:42:51 | 05:10/km日期: 2022-02-23 16:35 - 平均心率: 149 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'06" / 05'12" / 05'04" / 05'05" / 05'08" / 05'53" / 05'08" / 05'30" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'08" (+00'05") | 277 / 8277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 202.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'12" | 00:11'18" |
| 3 | 05'04" | 00:16'22" |
| 4 | 05'05" | 00:21'27" |
| 5 | 05'08" | 00:26'35" |
| 6 | 05'53" | 00:32'28" |
| 7 | 05'08" | 00:37'36" |
| 8 | 05'30" | 00:43'06" |
| 8.3 | 05'09" | 00:44'32" |
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