7.0 km | 00:43:29 | 06:12/km日期: 2022-02-15 08:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'30" / 06'00" / 05'45" / 05'41" / 06'15" / 06'34" / 06'39" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'09") | 12 / 7012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
147.15 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
711.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'00" | 00:12'30" |
| 3 | 05'45" | 00:18'15" |
| 4 | 05'41" | 00:23'56" |
| 5 | 06'15" | 00:30'11" |
| 6 | 06'34" | 00:36'45" |
| 7 | 06'39" | 00:43'24" |
| 7.0 | 06'24" | 00:43'29" |
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