馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Kun-Cheng Wang 台中
    ID 326188
    96 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Kun-Cheng Wang
    16.3 km | 01:45:14 | 06:27/km
    日期: 2022-02-15 05:35 - 總爬升: 335 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 961 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 14°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(19)
    Pace: 07'41" / 06'50" / 06'06" / 08'01" / 05'45" / 05'24" / 05'16" / 05'30" / 07'00" / 08'37" / 07'20" / 06'17" / 05'58" / 06'48" / 05'39" / 05'19" / 05'43" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'40"  (07'40")
    		07'40" (+02'24")1000 / 1000
    2
    06'49"  (14'30")
    		06'49" (+01'33")1000 / 2000
    3
    06'05"  (20'36")
    		06'05" (+00'49")1000 / 3000
    4
    08'01"  (28'38")
    		08'01" (+02'45")1000 / 4000
    5
    05'45"  (34'23")
    		05'45" (+00'29")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'24"  (39'47")
    		05'24" (+00'08")1000 / 6000
    7
    05'16"  (45'03")
    		05'16"1000 / 7000
    8
    05'29"  (50'32")
    		05'29" (+00'13")1000 / 8000
    9
    07'00"  (57'33")
    		07'00" (+01'44")1000 / 9000
    10
    08'36"  (01:06'10")
    		08'36" (+03'20")1000 / 10000
    11
    07'20"  (01:13'30")
    		07'20" (+02'04")1000 / 11000
    12
    06'16"  (01:19'46")
    		06'16" (+01'00")1000 / 12000
    13
    05'57"  (01:25'44")
    		05'57" (+00'41")1000 / 13000
    14
    06'48"  (01:32'32")
    		06'48" (+01'32")1000 / 14000
    15
    05'39"  (01:38'12")
    		05'39" (+00'23")1000 / 15000
    16
    05'18"  (01:43'31")
    		05'18" (+00'02")1000 / 16000
    17
    01'43"  (01:45'14")
    		05'40" (+00'24")303 / 16303
    台中
    Kun-Cheng Wang
    · 留言
    台中
    Kun-Cheng Wang
    · 留言
    台中
    Kun-Cheng Wang
    · 留言
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區112~13665~79%
    2:M馬拉松配速區136~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15989~92%
    4:A無氧耐力區159~16892~97.5%
    5:I最大耗氧區168~17397.5~100%
    最大心率為173 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 373.61 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    林捷明, 陳嘉忠 和其他 17 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    ken_yu chen 早安！晨跑愉悅～元宵節快樂
    2022-02-15 08:10 ·
     1 個人推
    陳達鈴 成哥~早安
    元宵節晨跑團練快樂
    2022-02-15 08:37 ·
     1 個人推
    莊克臣 成哥早安
    元宵節快樂😊
    2022-02-15 10:08 ·
     1 個人推
    我 早安，1630跑步愉快。

    元宵節快樂🏮。
    2022-02-15 10:24 ·
     1 個人推
    陳沆圳 早安~晨起團跑愉快😄😄👍
    2022-02-15 11:02 ·
     1 個人推
    楊志民 午安運動愉快
    2022-02-15 11:50 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 107~ 140


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'41"00:07'41"
    206'50"00:14'31"
    306'06"00:20'37"
    408'01"00:28'38"
    505'45"00:34'23"
    605'24"00:39'47"
    705'16"00:45'03"
    805'30"00:50'33"
    907'00"00:57'33"
    1008'37"01:06'10"
    1107'20"01:13'30"
    1206'17"01:19'47"
    1305'58"01:25'45"
    1406'48"01:32'33"
    1505'39"01:38'12"
    1605'19"01:43'31"
    16.305'39"01:45'14"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:45:38 | 06:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:02 | 05:10/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:38 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:01 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:30 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:09:24 | 20.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:54:42 | 05:17/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    4.0 km | 01:23:16 | 20:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:26:35 | 06:06/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.3 km | 01:46:34 | 07:28/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.2 km | 01:05:13 | 07:54/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.9 km | 00:21:26 | 05:29/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:33:33 | 16:42/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:17:22
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:37:52 | 06:17/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:09 | 05:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.4 km | 01:00:02 | 08:09/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
    Inna Chang 上傳了新日誌
    17.2 km | 00:39:12 | 26.4 km/h
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 的評分(給 4 星) : "好熱"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:12:35 | 06:15/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:37:09
    Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:46:09 | 12:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:30 | 05:09/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:15:36 | 13:24/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:45 | 05:12/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:53:51 | 05:18/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:18 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:54:15 | 05:22/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :