王惠英(依邦) 2015/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

王惠英(依邦) 屏東
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王惠英(依邦)

5.0 km | 00:41:57 | 08:20/km

日期: 2015-06-25 17:32 - 地點: 七佳至力里來回 - 天氣: 熱熱～超熱 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 79%

Pace: 08'26" / 08'36" / 10'21" / 06'58" / 07'29" / 03'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'19"

(08'19")

08'21" (+01'23")

994 / 994

2

08'35"

(16'54")

08'37" (+01'39")

994 / 1989

3

10'29"

(27'23")

10'19" (+03'21")

1014 / 3004

4

06'58"

(34'21")

06'58"

997 / 4002

5

07'22"

(41'43")

07'23" (+00'25")

997 / 4999

6

00'14"

(41'57")

07'38" (+00'40")

30 / 5030

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阿胖果逼我跑步～啊…為什麼逼我當“陽光”美少女。看到太陽就GG了

6月累積里程 : 100.28 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

玉如, 小成和其他 33 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	08'36"	00:17'02"
3	10'21"	00:27'23"
4	06'58"	00:34'21"
5	07'29"	00:41'50"
5.0	03'53"	00:41'57"

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