7.2 km | 00:58:08 | 08:03/km日期: 2022-02-13 06:29 - 平均心率: 133 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 154 - 濕度: 96% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 07'47" / 07'22" / 09'06" / 08'14" / 07'41" / 07'36" / 08'46" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'06" (+01'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'45" (+01'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+00'09") | 213 / 7213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 29.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'22" | 00:15'09" |
| 3 | 09'06" | 00:24'15" |
| 4 | 08'14" | 00:32'29" |
| 5 | 07'41" | 00:40'10" |
| 6 | 07'36" | 00:47'46" |
| 7 | 08'46" | 00:56'32" |
| 7.2 | 07'29" | 00:58'08" |
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