4.1 km | 00:32:59 | 08:08/km日期: 2022-02-11 20:08 - 平均心率: 160 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'09" / 08'14" / 08'11" / 08'00" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'28" (+00'29") | 50 / 4050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 7.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 08'14" | 00:16'23" |
| 3 | 08'11" | 00:24'34" |
| 4 | 08'00" | 00:32'34" |
| 4.1 | 08'35" | 00:33'00" |
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