10.1 km | 00:54:00 | 05:20/km日期: 2022-02-11 07:09 - 地點: 中興大學 - 天氣: 舒服 - 平均心率: 129 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 15'03" / 05'59" / 04'58" / 04'26" / 04'31" / 04'14" / 04'23" / 04'16" / 06'11" / 06'21" / 12'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+04'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'25" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'16" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+01'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'20" (+02'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'19" (+03'06") | 123 / 10123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
203.17 km 
adidas Takumi sen8 (black) 累積 :
905.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'03" | 00:15'03" |
| 2 | 05'59" | 00:21'02" |
| 3 | 04'58" | 00:26'00" |
| 4 | 04'26" | 00:30'26" |
| 5 | 04'31" | 00:34'57" |
| 6 | 04'14" | 00:39'11" |
| 7 | 04'23" | 00:43'34" |
| 8 | 04'16" | 00:47'50" |
| 9 | 06'11" | 00:54'01" |
| 10 | 06'21" | 01:00'22" |
| 10.1 | 12'24" | 01:01'54" |
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