2.1 km | 00:09:31 | 04:28/km日期: 2022-02-11 07:01 - 平均心率: 151 - 卡路里: 112 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 15°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'42" / 04'21" / 03'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'18" (+01'05") | 877 / 1877 |
| 3 | | 03'19" (+00'06") | 83 / 1961 |
| 4 | | 08'09" (+04'56") | 46 / 2008 |
| 5 | | 03'13" | 92 / 2101 |
| 6 | | 03'06" | 24 / 2125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 516.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'21" | 00:09'03" |
| 2.1 | 03'42" | 00:09'31" |
ricky tseng 說推
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