afasue 2015/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

afasue 新北市
ID 177874

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7.1 km | 00:43:16 | 06:06/km

日期: 2015-06-22 19:00 - 地點: 明志科大操場 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 05'45" / 05'38" / 05'55" / 05'59" / 05'47" / 06'52" / 06'38" / 08'45" /

距離路跑

6月累積里程 : 33.06 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

王柏仁 (Bo弟) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'38"	00:11'23"
3	05'55"	00:17'18"
4	05'59"	00:23'17"
5	05'47"	00:29'04"
6	06'52"	00:35'56"
7	06'38"	00:42'34"
7.1	08'38"	00:43'16"

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