羅蘭 2022/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

羅蘭台中
ID 549210

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5.4 km | 00:54:36 | 10:05/km

日期: 2022-02-08 17:57 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 12'16" / 11'38" / 08'23" / 07'55" / 08'13" / 15'34" /

基本訓練

2月累積里程 : 67.24 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

王惠君, 黃肇璟和其他 3 人說推

·

黃肇璟體能真的很棒

2022-02-10 16:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'16"	00:12'16"
2	11'38"	00:23'54"
3	08'23"	00:32'17"
4	07'55"	00:40'12"
5	08'13"	00:48'25"
5.4	15'28"	00:54'48"

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朋友動態

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