10.0 km | 01:01:53 | 06:11/km日期: 2022-02-07 10:22 - 平均心率: 134 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 05'48" / 05'39" / 05'44" / 07'34" / 05'54" / 05'52" / 07'23" / 05'57" / 06'02" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+01'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'59" (+00'21") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 162.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'39" | 00:11'27" |
| 3 | 05'44" | 00:17'11" |
| 4 | 07'34" | 00:24'45" |
| 5 | 05'54" | 00:30'39" |
| 6 | 05'52" | 00:36'31" |
| 7 | 07'23" | 00:43'54" |
| 8 | 05'57" | 00:49'51" |
| 9 | 06'02" | 00:55'53" |
| 10.0 | 05'59" | 01:01'53" |
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