Jason Lin 2022/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Lin 新北市
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8.1 km | 01:02:51 | 07:47/km

日期: 2022-02-06 21:50 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%

Pace: 07'31" / 07'23" / 07'36" / 07'38" / 08'09" / 08'04" / 08'04" / 07'55" / 07'51" /

基本訓練

2月累積里程 : 16.14 km

PUMA SPEED 600 FUSEFIT 累積 : 703.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Max 陳子仁說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'23"	00:14'54"
3	07'36"	00:22'30"
4	07'38"	00:30'08"
5	08'09"	00:38'17"
6	08'04"	00:46'21"
7	08'04"	00:54'25"
8	07'55"	01:02'20"
8.1	07'24"	01:02'53"

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