11.6 km | 02:11:24 | 11:21/km日期: 2022-02-04 06:53 - 總爬升: 232 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 666 Cal - 總步數: 29854 - 平均步頻: 227 - 平均步幅: 38 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 10'09" / 09'51" / 10'42" / 09'53" / 11'34" / 13'12" / 12'38" / 10'22" / 11'49" / 10'47" / 10'24" / 17'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'04" (+00'51") | 1001 / 1001 | 231 / 39 |
| 2 | | 10'13" | 1000 / 2001 | 236 / 41 |
| 3 | | 11'34" (+01'21") | 1000 / 3001 | 221 / 38 |
| 4 | | 11'02" (+00'49") | 1002 / 4004 | 231 / 39 |
| 5 | | 11'46" (+01'33") | 1001 / 5005 | 225 / 37 |
| 6 | | 13'45" (+03'32") | 1000 / 6005 | 216 / 33 |
| 7 | | 12'20" (+02'07") | 1000 / 7006 | 220 / 36 |
| 8 | | 10'50" (+00'37") | 1001 / 8008 | 234 / 39 |
| 9 | | 11'36" (+01'23") | 1000 / 9009 | 221 / 38 |
| 10 | | 10'24" (+00'11") | 1000 / 10010 | 232 / 41 |
| 11 | | 10'30" (+00'17") | 1000 / 11011 | 228 / 41 |
| 12 | | 10'59" (+00'46") | 556 / 11567 | 233 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
36.85 km 
母子鱷魚 y拖三代 累積 :
4445.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 09'51" | 00:20'00" |
| 3 | 10'42" | 00:30'42" |
| 4 | 09'53" | 00:40'35" |
| 5 | 11'34" | 00:52'09" |
| 6 | 13'12" | 01:05'21" |
| 7 | 12'38" | 01:17'59" |
| 8 | 10'22" | 01:28'21" |
| 9 | 11'49" | 01:40'10" |
| 10 | 10'47" | 01:50'57" |
| 11 | 10'24" | 02:01'21" |
| 11.6 | 17'41" | 02:11'24" |
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