馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Kun-Cheng Wang 台中
    ID 326188
    96 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Kun-Cheng Wang
    21.1 km | 01:43:42 | 04:54/km
    日期: 2022-02-04 06:08 - 平均心率: 154 - 卡路里: 937 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 15°C - 濕度: 94%
    Pace: 05'21" / 05'14" / 05'05" / 04'47" / 04'47" / 04'48" / 05'59" / 04'56" / 04'54" / 04'45" / 04'53" / 04'45" / 04'54" / 04'53" / 04'51" / 04'49" / 04'46" / 04'44" / 04'37" / 04'45" / 04'40" / 04'50" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'21"  (05'21")
    		05'21" (+00'45")1000 / 1000
    2
    05'13"  (10'35")
    		05'13" (+00'37")1000 / 2000
    3
    05'04"  (15'39")
    		05'04" (+00'28")1000 / 3000
    4
    04'47"  (20'26")
    		04'47" (+00'11")1000 / 4000
    5
    04'47"  (25'14")
    		04'47" (+00'11")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'47"  (30'02")
    		04'47" (+00'11")1000 / 6000
    7
    05'59"  (36'01")
    		05'59" (+01'23")1000 / 7000
    8
    04'55"  (40'57")
    		04'55" (+00'19")1000 / 8000
    9
    04'54"  (45'51")
    		04'54" (+00'18")1000 / 9000
    10
    04'44"  (50'35")
    		04'44" (+00'08")1000 / 10000
    11
    04'52"  (55'28")
    		04'52" (+00'16")1000 / 11000
    12
    04'45"  (01:00'14")
    		04'45" (+00'09")1000 / 12000
    13
    04'53"  (01:05'07")
    		04'53" (+00'17")1000 / 13000
    14
    04'52"  (01:10'00")
    		04'52" (+00'16")1000 / 14000
    15
    04'51"  (01:14'52")
    		04'51" (+00'15")1000 / 15000
    16
    04'49"  (01:19'41")
    		04'49" (+00'13")1000 / 16000
    17
    04'45"  (01:24'27")
    		04'45" (+00'09")1000 / 17000
    18
    04'44"  (01:29'11")
    		04'44" (+00'08")1000 / 18000
    19
    04'36"  (01:33'48")
    		04'36"1000 / 19000
    20
    04'44"  (01:38'32")
    		04'44" (+00'08")1000 / 20000
    21
    04'40"  (01:43'13")
    		04'40" (+00'04")1000 / 21000
    22
    00'28"  (01:43'42")
    		04'38" (+00'02")102 / 21102
    台中
    Kun-Cheng Wang
    · 留言
    台中
    Kun-Cheng Wang
    · 留言
    台中
    Kun-Cheng Wang
    · 留言
    台中
    Kun-Cheng Wang
    · 留言
    台中
    Kun-Cheng Wang
    · 留言
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區112~13665~79%
    2:M馬拉松配速區136~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15989~92%
    4:A無氧耐力區159~16892~97.5%
    5:I最大耗氧區168~17397.5~100%
    最大心率為173 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 373.61 km
    TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
    林捷明, 陳達鈴 和其他 16 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    張來進 早安~晨跑愉快
    2022-02-04 08:21 ·
     1 個人推
    陳沆圳 早安~飆速半馬太厲害了⋯讚！👍👍😄
    2022-02-04 09:57 ·
     1 個人推
    ken_yu chen 早安！新春晨運愉悅
    2022-02-04 10:09 ·
     1 個人推
    我 早安，年初四半馬晨跑愉快。

    接財神，㊗️你財源廣進。
    2022-02-04 10:30 ·
     1 個人推
    陳嘉忠 晚安～新年快樂
    2022-02-04 19:04 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 107~ 140


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'21"00:05'21"
    205'14"00:10'35"
    305'05"00:15'40"
    404'47"00:20'27"
    504'47"00:25'14"
    604'48"00:30'02"
    705'59"00:36'01"
    804'56"00:40'57"
    904'54"00:45'51"
    1004'45"00:50'36"
    1104'53"00:55'29"
    1204'45"01:00'14"
    1304'54"01:05'08"
    1404'53"01:10'01"
    1504'51"01:14'52"
    1604'49"01:19'41"
    1704'46"01:24'27"
    1804'44"01:29'11"
    1904'37"01:33'48"
    2004'45"01:38'33"
    2104'40"01:43'13"
    21.104'42"01:43'42"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.3 km | 00:36:20 | 26.9 km/h
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 的評分(給 4 星) : "補給讚"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:39:10
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:18:25
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    11.2 km | 01:40:59 | 09:01/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    12.2 km | 01:12:10 | 05:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:45:38 | 06:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:02 | 05:10/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:38 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:01 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:30 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:09:24 | 20.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:54:42 | 05:17/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    4.0 km | 01:23:16 | 20:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:26:35 | 06:06/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.3 km | 01:46:34 | 07:28/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.2 km | 01:05:13 | 07:54/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.9 km | 00:21:26 | 05:29/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:33:33 | 16:42/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:17:22
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:37:52 | 06:17/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:09 | 05:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.4 km | 01:00:02 | 08:09/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
    Inna Chang 上傳了新日誌
    17.2 km | 00:39:12 | 26.4 km/h
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 的評分(給 4 星) : "好熱"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:12:35 | 06:15/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :