陳毅軒 2015/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳毅軒台中
ID 25882

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21.1 km | 02:12:49 | 06:17/km

日期: 2015-06-19 17:59 - 地點: 虎頭埤 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 1603 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 66%

Pace: 06'01" / 05'42" / 06'24" / 06'18" / 05'27" / 05'18" / 05'50" / 06'40" / 06'05" / 06'08" / 05'31" / 06'23" / 06'11" / 06'13" / 06'17" / 06'05" / 06'26" / 06'23" / 07'18" / 07'20" / 06'36" / 17'27" /

我喜歡這樣的繞圈圈 ^^
三圈進吊橋,兩圈僅外圈.......

6月累積里程 : 104.19 km

XT 上傳 | 9 years ago

小哞八, 顏名晨和其他 14 人說推

·

觀看另 3 則留言

陳毅軒樓上的應該是指整個新化繞一圈吧!!

2015-06-23 22:03 ·

小哞八錯了,是露營區一圈...XD

2015-06-24 18:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'42"	00:11'43"
3	06'24"	00:18'07"
4	06'18"	00:24'25"
5	05'27"	00:29'52"
6	05'18"	00:35'10"
7	05'50"	00:41'00"
8	06'40"	00:47'40"
9	06'05"	00:53'45"
10	06'08"	00:59'53"
11	05'31"	01:05'24"
12	06'23"	01:11'47"
13	06'11"	01:17'58"
14	06'13"	01:24'11"
15	06'17"	01:30'28"
16	06'05"	01:36'33"
17	06'26"	01:42'59"
18	06'23"	01:49'22"
19	07'18"	01:56'40"
20	07'20"	02:04'00"
21	06'36"	02:10'36"
21.1	17'27"	02:12'49"

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