5.5 km | 00:53:02 | 09:38/km日期: 2022-02-01 22:03 - 平均心率: 111 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 16°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'24" / 09'16" / 09'32" / 10'22" / 08'36" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'49" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'16" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'32" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'21" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'54" (+02'18") | 498 / 5498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 251.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 09'16" | 00:18'40" |
| 3 | 09'32" | 00:28'12" |
| 4 | 10'22" | 00:38'34" |
| 5 | 08'36" | 00:47'10" |
| 5.5 | 10'56" | 00:52'37" |
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