超馬溫 2013/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

超馬溫桃園
ID 25670

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最佳成績:

半馬 : 01:45:15

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

29596.0 km |

6855.0 km
2024 年 :

2773.0 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	93.0	0.0
Oct	332.0	0.0
Sep	249.0	0.0
Aug	289.0	0.0
Jul	308.0	0.0
Jun	287.0	0.0

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2.7 km | 00:13:23 | 04:57/km

日期: 2013-05-23 17:00 - 地點: 大園國中操場 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 140 Cal

陪寶貝們做短距離配速跑...1.8km費時8:53秒(新PB)!

5月累積里程 : 353.48 km

手動上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 惠和其他 4 人說推

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成績 : 01:07:05

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