5.4 km | 00:26:55 | 04:57/km日期: 2022-01-29 11:19 - 平均心率: 148 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 83%
Pace: 05'13" / 04'52" / 04'52" / 04'51" / 08'19" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'19") | 432 / 5432 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 113.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'52" | 00:10'05" |
| 3 | 04'52" | 00:14'57" |
| 4 | 04'51" | 00:19'48" |
| 5 | 08'19" | 00:28'07" |
| 5.4 | 07'15" | 00:31'15" |
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