4.9 km | 01:01:06 | 12:31/km日期: 2022-01-26 13:13 - 平均心率: 127 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 11'22" / 11'05" / 12'52" / 13'34" / 13'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'21" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'51" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'33" (+02'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'54" (+02'49") | 879 / 4879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
101.20 km 
MERRELL ALL OUT CRUSH 2 累積 :
393.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'22" | 00:11'22" |
| 2 | 11'05" | 00:22'27" |
| 3 | 12'52" | 00:35'19" |
| 4 | 13'34" | 00:48'53" |
| 4.9 | 13'58" | 01:01'10" |
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