8.0 km | 01:02:01 | 07:44/km日期: 2022-01-26 06:16 - 總爬升: 252 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 07'16" / 07'52" / 08'45" / 07'37" / 07'41" / 07'23" / 07'18" / 07'35" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+00'32") | 771 / 4771 |
| 6 | | 07'14" | 1000 / 5771 |
| 7 | | 07'33" (+00'19") | 1000 / 6771 |
| 8 | | 07'16" (+00'02") | 1000 / 7771 |
| 9 | | 08'20" (+01'06") | 235 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 56.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'52" | 00:15'08" |
| 3 | 08'45" | 00:23'53" |
| 4 | 07'37" | 00:31'30" |
| 5 | 07'41" | 00:39'11" |
| 6 | 07'23" | 00:46'34" |
| 7 | 07'18" | 00:53'52" |
| 8 | 07'35" | 01:01'27" |
| 8.0 | 10'57" | 01:01'32" |
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