11.4 km | 01:13:51 | 06:28/km日期: 2022-01-24 21:30 - 總爬升: 140 m - 平均心率: 174 - 卡路里: 717 Cal - 總步數: 13544 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'42" / 06'43" / 06'33" / 06'42" / 06'20" / 06'03" / 05'57" / 06'02" / 05'56" / 06'20" / 06'03" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'43") | 1002 / 1002 | 181 / 81 |
| 2 | | 06'52" (+00'47") | 1001 / 2004 | 182 / 79 |
| 3 | | 06'44" (+00'39") | 1002 / 3006 | 184 / 80 |
| 4 | | 06'44" (+00'39") | 1000 / 4007 | 184 / 80 |
| 5 | | 06'30" (+00'25") | 1000 / 5007 | 183 / 83 |
| 6 | | 06'11" (+00'06") | 1001 / 6009 | 184 / 87 |
| 7 | | 06'05" | 1000 / 7009 | 184 / 89 |
| 8 | | 06'10" (+00'05") | 1001 / 8010 | 185 / 87 |
| 9 | | 06'24" (+00'19") | 1001 / 9011 | 184 / 84 |
| 10 | | 06'18" (+00'13") | 1002 / 10014 | 183 / 86 |
| 11 | | 06'23" (+00'18") | 1002 / 11017 | 183 / 85 |
| 12 | | 06'37" (+00'32") | 377 / 11394 | 176 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
390.51 km 
361 BRAVE Y703-9309(2) 累積 :
24467.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'43" | 00:13'25" |
| 3 | 06'33" | 00:19'58" |
| 4 | 06'42" | 00:26'40" |
| 5 | 06'20" | 00:33'00" |
| 6 | 06'03" | 00:39'03" |
| 7 | 05'57" | 00:45'00" |
| 8 | 06'02" | 00:51'02" |
| 9 | 05'56" | 00:56'58" |
| 10 | 06'20" | 01:03'18" |
| 11 | 06'03" | 01:09'21" |
| 11.4 | 11'23" | 01:13'51" |
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