嚴家賢 2015/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

嚴家賢彰化
ID 2441

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5.0 km | 00:27:29 | 05:28/km

日期: 2015-06-16 23:01 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 07'12" / 05'20" / 04'44" / 04'56" / 05'00" / 04'26" /

6月累積里程 : 88.05 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 1916.5 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Cp Lin, 柏生和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	05'20"	00:12'32"
3	04'44"	00:17'16"
4	04'56"	00:22'12"
5	05'00"	00:27'12"
5.0	04'26"	00:27'16"

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