Allan Chung 2015/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

Allan Chung 台南
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3.2 km | 00:25:57 | 08:04/km

日期: 2015-06-16 21:44 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 07'15" / 08'17" / 09'40" / 03'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'15"

987 / 987

2

08'22"

(15'32")

08'14" (+00'59")

1015 / 2003

3

09'40"

(25'12")

09'40" (+02'25")

998 / 3002

4

00'45"

(25'57")

03'35"

209 / 3211

6月累積里程 : 62.28 km

Mizuno Wave Rider 18 型號累積 : 342.0 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 9 years ago

王大源, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	08'17"	00:15'32"
3	09'40"	00:25'12"
3.2	03'32"	00:25'57"

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