6.0 km | 01:04:13 | 10:41/km日期: 2022-01-23 16:33 - 平均心率: 99 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'42" / 07'49" / 07'26" / 14'41" / 13'47" / 12'45" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'41" (+07'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'47" (+06'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'44" (+05'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'27" (+05'01") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 140.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'49" | 00:15'31" |
| 3 | 07'26" | 00:22'57" |
| 4 | 14'41" | 00:37'38" |
| 5 | 13'47" | 00:51'25" |
| 6 | 12'45" | 01:04'10" |
| 6.0 | 11'40" | 01:04'13" |
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